El Tai Chi Chuan
Es un arte marcial chino de origen taoísta y un ejercicio moderado altamente beneficioso para la salud y el desarrollo espiritual.
A través de movimientos simples se incrementa la vitalidad física y mental, se mejoran la elasticidad del cuerpo, la coordinación, el equilibrio y la circulación sanguínea, fortaleciéndose significativamente el sistema inmunológico.
Su práctica corrige y reacomoda la estructura corporal y ósea, tonificando los músculos, relajando tendones y ligamentos y desbloqueando las articulaciones, dando origen a un estado basado en la unicidad de movimiento.
Se puede afirmar que es un ejercicio accesible a hombres y mujeres de todas las edades y condiciones psicofísicas y al mismo tiempo un refinado sistema de defensa personal que, priorizando la flexibilidad, adaptabilidad y espontaneidad, desarrolla la energía interna o fuerza intrínseca del cuerpo.
La Escuela Argentina de Tai Chi Chuan
El dictado de las clases está a cargo de profesores de la Escuela Argentina de Tai Chi Chuan, institución creada en el año 1996, por discípulos directos del Maestro Ma Tsun Kuen.
Actualmente, la escuela forma parte de la Federación Metropolitana de Arte Marcial Chino Wu-Shu, dirigida por el Gran Maestro Qian Lan Gen e incluye en su programa de enseñanza, la plantilla curricular completa de exámenes de la Federación.
Eventos y actividades
En todos los meses de octubre se realiza un evento que consiste en dos jornadas consecutivas donde se realiza el examen anual de la Federación Metropolitana de Arte Marcial Chino Wu Shu, exhibiciones y torneo de formas.
La Escuela participa y organiza además otros eventos y encuentros a lo largo del año.